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荨麻疹的预防方法

来源:北京德胜门中医院皮肤科   日期:01-05 14:32   点击:191次

       荨麻疹的预防方法

 
    1、注意控制饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是一个诱因。例如鱼虾海鲜,含有大量人工合成色素、防腐剂、酵母菌等人工使用添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可通过诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低患者胃肠道的消化系统功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间不能过长,因而可以产生蛋白胨和多肽,增加我们人体造成过敏的机率。
 
    2、注意卫生,避免不良刺激。有荨麻疹病史的人应该注意保持室内和室外卫生,少养猫狗。避免吸入花粉、灰尘等到风、寒、夏、湿、燥、火、虫等,应避免。使生活规律适应外部环境的变化。饮酒、发热、情绪激动、劳累等都会加重皮肤血管扩张,刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、香皂和洗涤剂、化学纤维和羊毛服装,对过敏者或荨麻疹患者可能成为不良刺激,应避免。患感冒荨麻疹的人不要去海边洗澡,也不能洗冷水澡,冬天要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持凉爽,避免出汗。根据研究发现,吸烟者血 ige 和皮肤测试阳性率明显高于不吸烟者,其子女和其他被动吸烟者所引起的过敏现象也相对增多。因此,患有荨麻疹的人应该停止吸烟。
 
    3.注意药物因素引起的过敏。临床上有些药物会引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类、多粘菌素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛药等。一些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也会引起过敏和荨麻疹。当你正在服用多种药物,怀疑荨麻疹是其中一种药物引起时,简单有效的方法就是及时停药。
 
    4。积极治疗已经存在的疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病,也是一些疾病的皮肤表现。引致荨麻疹的疾病有很多,例如传染病,寄生虫感染,例如肠道蛔虫和肠道蠕虫,细菌感染,例如龋齿、牙槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎,病毒感染,例如乙型肝炎,真菌感染,例如手癣和脚癣。此外,糖尿病,甲状腺机能亢进,月经紊乱,甚至可能是身体的肿瘤,都可能引起荨麻疹。因此,有效的诊断和治疗原发病,有助于消除荨麻疹。
 
    5.保持健康的心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发病和加重与人的情绪或心理应激有关。相信保持一颗清心寡欲的心态,可以使人体和谐,血液流动顺畅,正气充盈,随着时间的推移,荨麻疹自然会无形消失。

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