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北京皮肤医院治疗痤疮好办法

来源:北京德胜门中医院皮肤科   日期:01-17 10:02   点击:1161次

       长痘后的正确护肤姿势

 
    治疗痘痘好的办法
 
    就是佛系治痘
 
    清淡饮食注意休息
 
    适度清洁
 
    痤疮形成的根本原因是毛囊皮脂腺管的角质形成细胞,阻塞导管,使皮脂不能排出,形成肉眼可见。洗脸有助于清除增殖的角质蛋白,并可以减少导管堵塞。但请注意以下几点。
 
    1.不要太频繁地洗脸,每天2-3次就够了(早、晚、运动后),太频繁地洗脸容易损伤皮肤屏障,有时也会引起皮脂腺分泌脂肪增加,加重痘痘。
 
    2. 水温要适中,32℃~ 40℃为佳,过冷水会导致毛孔收缩,不利于去除毛囊角蛋白,过热会损伤皮肤屏障。
 
    3.不要用力揉搓,尽量不要使用含有磨砂颗粒的洁面乳。虽然可以暂时去除毛囊角质,但从长远来看,会增加痤疮炎症后色素沉着的风险。
 
    适度保湿
 
    长痘痘了总觉得我们自己得拼命“去油”。殊不知,比去除油脂更重要的是适度进行保湿。
 
    清洗后,皮肤表面的脂质减少,皮脂腺会分泌更多的油脂。如果你不注意保湿,它会使痤疮生长得越来越严重。
 
    1.痤疮患者的皮肤通常是油性和混合性的。 更合适的保湿剂型是凝胶或乳液,在组成上,建议选择具有修复角质层屏障功能的产品,不要使用含有硅油、动物油、凡士林的产品。
 
    2. 不同的季节、地区、工作和生活环境、年龄也是选择保湿霜的重要因素。
 
    在相对干燥的季节,比如秋季和冬季,你应该使用比春季和夏季更加滋润的产品。此外,生活在北方的人们应该比生活在南方的人们更注意水分。
 
    25岁之后,也应该进行调整自己一下护肤品,换用更保湿的剂型,如果原来用凝胶技术或者通过乳液,就要换成霜类。
 
    坚持防晒
 
    对于有痤疮的人,应该物理防晒方法,比如雨伞、帽子、口罩和太阳镜。
 
    “战痘”是一个漫长且复杂的道路
 
    正确的做法是保持面部清洁
 
    合理饮食、规律作息
 
    从根源上痘痘...
 
    实在严重
 
    还是可以及时就医寻求帮助

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